
ピーカンレシピ
ピーカンつくね汁

鶏つくね×ピーカンの優しいお汁。
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料(4~5人分)
ピーカンナッツ40g
鶏ミンチ 200g
生姜 少々
昆布だし 500cc
椎茸だし 500cc
薄口醤油 少々
塩 少々
こしょう ピーカンナッツをブレンダーで細かく砕き、生姜はすりおろす 少々
工程
1ピーカンナッツをブレンダーで細かく砕き、生姜はすりおろす
2昆布だし椎茸だしをとり、合わせて精進だしを作る
3鶏のミンチ、ピーカンナッツ、生姜を合わせ、塩コショウで下味をつけ、つくねを作る
4つくねを(2)の精進だしで煮込み、薄口醤油で味を調え、つくねに火が通ったら完成
アドバイス
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと約小袋2つ分です。
最後にコショウをふりかければ、味が絞まります。
お好みで刻みネギなどを加えても。